Boek hier je les bij De Aandachtsmederij. Je kunt tot 2 uur voor aanvang van de les je inschrijving annuleren.
21 Oct - 27 Oct 2019   
Lunes 21 Octubre  
Lunes 21 Octubre
Sin clases
Martes 22 Octubre  
Martes 22 Octubre
Sin clases
Miércoles 23 Octubre  
Miércoles 23 Octubre
Sin clases
Jueves 24 Octubre  
Jueves 24 Octubre
Sin clases
Viernes 25 Octubre  
Viernes 25 Octubre
Sin clases
Sábado 26 Octubre
  10:45
Stress Relief (Yin) yoga
 Jet

Hora   10:45 - 12:00
Profesor   Jet
Ubicación   Paulus Borstraat 37 Amersfoort
 
 
Kom rustig bij en breng je energieniveau weer op peil. Stress Relief Yoga focust op het openen en ontspannen van het lichaam, om heling en vernieuwing mogelijk te maken. Stress Relief Yoga is een combinatie van Pranayama (ademhalingsoefeningen), meditatie, Restorative Yoga (herstellende Yoga) en Yin Yoga.

Deze vorm van yoga ondersteunt het natuurlijke proces van het lichaam om te ontspannen. Je neemt bewust eventuele stress en spanning in het lichaam waar. Deze spanning leer je weer los te laten. Lichaam en geest komen op een natuurlijke manier volledig tot rust en het zelfherstellend vermogen van het lichaam wordt gestimuleerd.

Stress Relief Yoga is echt geschikt voor iedereen, ook voor zwangeren en voor hen die last hebben van blessures of beperkingen.
Compartir esto


Sábado 26 Octubre
10:45  
Stress Relief (Yin) yoga
Jet

Hora   10:45 - 12:00
Profesor Profesor   Jet
Ubicación          Paulus Borstraat 37 Amersfoort
 
Kom rustig bij en breng je energieniveau weer op peil. Stress Relief Yoga focust op het openen en ontspannen van het lichaam, om heling en vernieuwing mogelijk te maken. Stress Relief Yoga is een combinatie van Pranayama (ademhalingsoefeningen), meditatie, Restorative Yoga (herstellende Yoga) en Yin Yoga.

Deze vorm van yoga ondersteunt het natuurlijke proces van het lichaam om te ontspannen. Je neemt bewust eventuele stress en spanning in het lichaam waar. Deze spanning leer je weer los te laten. Lichaam en geest komen op een natuurlijke manier volledig tot rust en het zelfherstellend vermogen van het lichaam wordt gestimuleerd.

Stress Relief Yoga is echt geschikt voor iedereen, ook voor zwangeren en voor hen die last hebben van blessures of beperkingen.

Domingo 27 Octubre  
Domingo 27 Octubre
Sin clases
21 Oct - 27 Oct 2019   
21 Oct - 27 Oct 2019