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SUMMARY:Pause Singulière - La force de la confiance en soi
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LOCATION:31 Rue de la Lourneau, 44230 Saint-Sébastien-sur-Loire
DESCRIPTION: Un vendredi par mois, offre-toi une pause d'2h00 hors du temps, un moment pour bouger, respirer et rayonner !

Au programme de cet atelier du mois de juin :
- Des exercices, avec moi, pour te challenge et prendre confiance en toi et en ton corps
- Des exercices avec Mathilde, révélatrice de femmes, qui mettront en lumière tout ton potentiel en tant que femme 
- Un temps d’échange et de partage, accompagné d’une pause gourmande pour prolonger ce sublime moment

L’objectif ? Prendre du temps pour soi, bouger en douceur et améliorer son bien-être tant physique que mental ! Hâte de t'y retrouver.

Tarif : 30,00€ l'atelier d'2h00
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