3 aug. - 9 aug. 2020   
Montag 3 August
Zeit
18:45 - 19:45
Lehrer
Judith
Ort
In de natuur of bij slecht weer online

Deze prettige combinatieles geeft zowel kracht als ontspanning. De fysiotherapeutische oefeningen trainen het spierkorset en verlengen de spieren. Hierdoor verbetert jouw lichaamshouding. Dit voorkomt en herstelt blessures. De adem ontspant en draagt bij aan bewustzijn en zelfinzicht.

Kurs teilen

Zeit
20:00 - 21:00
Lehrer
Judith
Ort
In de natuur en bij slecht weer online.

Deze les wisselt actieve en zachte houdingen af. De adem verbindt lichaam en geest en je ontwikkelt (lichaams-)bewust-zijn. Je fysieke gezondheid, geestelijke rust en ontspanning verbetert. Hatha-yoga helpt jezelf compleet en geheel te ervaren van binnenuit.

Kurs teilen

Montag 3 August
Zeit 18:45 - 19:45
Lehrer Judith
Ort In de natuur of bij slecht weer online
 
Deze prettige combinatieles geeft zowel kracht als ontspanning. De fysiotherapeutische oefeningen trainen het spierkorset en verlengen de spieren. Hierdoor verbetert jouw lichaamshouding. Dit voorkomt en herstelt blessures. De adem ontspant en draagt bij aan bewustzijn en zelfinzicht.

Zeit 20:00 - 21:00
Lehrer Judith
Ort In de natuur en bij slecht weer online.
 
Deze les wisselt actieve en zachte houdingen af. De adem verbindt lichaam en geest en je ontwikkelt (lichaams-)bewust-zijn. Je fysieke gezondheid, geestelijke rust en ontspanning verbetert. Hatha-yoga helpt jezelf compleet en geheel te ervaren van binnenuit.

Dienstag 4 August  
Dienstag 4 August
Keine Kurse
Mittwoch 5 August
Zeit
18:45 - 19:45
Lehrer
Judith
Ort
Studio Loevenhout

Deze les wisselt actieve en zachte houdingen af. De adem verbindt lichaam en geest en je ontwikkelt (lichaams-)bewust-zijn. Je fysieke gezondheid, geestelijke rust en ontspanning verbetert. Hatha-yoga helpt jezelf compleet en geheel te ervaren van binnenuit.

Kurs teilen

Zeit
20:00 - 21:10
Lehrer
Judith
Ort
Studio Loevenhout

Een prettige combinatie van krachtige oefeningen die het gehele spierkorset trainen en daarnaast ook ontspanning en rust, zodat je helemaal in balans komt en je weer vitaal en sterk voelt.

Kurs teilen

Mittwoch 5 August
Zeit 18:45 - 19:45
Lehrer Judith
Ort Studio Loevenhout
 
Deze les wisselt actieve en zachte houdingen af. De adem verbindt lichaam en geest en je ontwikkelt (lichaams-)bewust-zijn. Je fysieke gezondheid, geestelijke rust en ontspanning verbetert. Hatha-yoga helpt jezelf compleet en geheel te ervaren van binnenuit.

Zeit 20:00 - 21:10
Lehrer Judith
Ort Studio Loevenhout
 
Een prettige combinatie van krachtige oefeningen die het gehele spierkorset trainen en daarnaast ook ontspanning en rust, zodat je helemaal in balans komt en je weer vitaal en sterk voelt.

Donnerstag 6 August  
Donnerstag 6 August
Keine Kurse
Freitag 7 August
09:00
Judith
Zeit
09:00 - 10:00
Lehrer
Judith
Ort
Online

Yin Yoga is een zachte en verstillende vorm van yoga. De houdingen worden 3 á 5 minuten aangehouden en het lichaam wordt ondersteund door kussens. Spanning in het bindweefsel en rond de gewrichten laat los. Diep zuiverende en herstellende vorm van yoga.

Kurs teilen

Freitag 7 August
Zeit 09:00 - 10:00
Lehrer Judith
Ort Online
 
Yin Yoga is een zachte en verstillende vorm van yoga. De houdingen worden 3 á 5 minuten aangehouden en het lichaam wordt ondersteund door kussens. Spanning in het bindweefsel en rond de gewrichten laat los. Diep zuiverende en herstellende vorm van yoga.

Samstag 8 August  
Samstag 8 August
Keine Kurse
Sonntag 9 August  
Sonntag 9 August
Keine Kurse
3 aug. - 9 aug. 2020   
3 aug. - 9 aug. 2020