3 aug. - 9 aug. 2020   
mandag 3 august
Tid
18:45 - 19:45
Lærer
Judith
Sted
In de natuur of bij slecht weer online

Deze prettige combinatieles geeft zowel kracht als ontspanning. De fysiotherapeutische oefeningen trainen het spierkorset en verlengen de spieren. Hierdoor verbetert jouw lichaamshouding. Dit voorkomt en herstelt blessures. De adem ontspant en draagt bij aan bewustzijn en zelfinzicht.

del dette

Tid
20:00 - 21:00
Lærer
Judith
Sted
In de natuur en bij slecht weer online.

Deze les wisselt actieve en zachte houdingen af. De adem verbindt lichaam en geest en je ontwikkelt (lichaams-)bewust-zijn. Je fysieke gezondheid, geestelijke rust en ontspanning verbetert. Hatha-yoga helpt jezelf compleet en geheel te ervaren van binnenuit.

del dette

mandag 3 august
Tid 18:45 - 19:45
Lærer Judith
Sted In de natuur of bij slecht weer online
 
Deze prettige combinatieles geeft zowel kracht als ontspanning. De fysiotherapeutische oefeningen trainen het spierkorset en verlengen de spieren. Hierdoor verbetert jouw lichaamshouding. Dit voorkomt en herstelt blessures. De adem ontspant en draagt bij aan bewustzijn en zelfinzicht.

Tid 20:00 - 21:00
Lærer Judith
Sted In de natuur en bij slecht weer online.
 
Deze les wisselt actieve en zachte houdingen af. De adem verbindt lichaam en geest en je ontwikkelt (lichaams-)bewust-zijn. Je fysieke gezondheid, geestelijke rust en ontspanning verbetert. Hatha-yoga helpt jezelf compleet en geheel te ervaren van binnenuit.

tirsdag 4 august  
tirsdag 4 august
Ingen klasser
onsdag 5 august
Tid
18:45 - 19:45
Lærer
Judith
Sted
Studio Loevenhout

Deze les wisselt actieve en zachte houdingen af. De adem verbindt lichaam en geest en je ontwikkelt (lichaams-)bewust-zijn. Je fysieke gezondheid, geestelijke rust en ontspanning verbetert. Hatha-yoga helpt jezelf compleet en geheel te ervaren van binnenuit.

del dette

Tid
20:00 - 21:10
Lærer
Judith
Sted
Studio Loevenhout

Een prettige combinatie van krachtige oefeningen die het gehele spierkorset trainen en daarnaast ook ontspanning en rust, zodat je helemaal in balans komt en je weer vitaal en sterk voelt.

del dette

onsdag 5 august
Tid 18:45 - 19:45
Lærer Judith
Sted Studio Loevenhout
 
Deze les wisselt actieve en zachte houdingen af. De adem verbindt lichaam en geest en je ontwikkelt (lichaams-)bewust-zijn. Je fysieke gezondheid, geestelijke rust en ontspanning verbetert. Hatha-yoga helpt jezelf compleet en geheel te ervaren van binnenuit.

Tid 20:00 - 21:10
Lærer Judith
Sted Studio Loevenhout
 
Een prettige combinatie van krachtige oefeningen die het gehele spierkorset trainen en daarnaast ook ontspanning en rust, zodat je helemaal in balans komt en je weer vitaal en sterk voelt.

torsdag 6 august  
torsdag 6 august
Ingen klasser
fredag 7 august
09:00
Judith
Tid
09:00 - 10:00
Lærer
Judith
Sted
Online

Yin Yoga is een zachte en verstillende vorm van yoga. De houdingen worden 3 á 5 minuten aangehouden en het lichaam wordt ondersteund door kussens. Spanning in het bindweefsel en rond de gewrichten laat los. Diep zuiverende en herstellende vorm van yoga.

del dette

fredag 7 august
Tid 09:00 - 10:00
Lærer Judith
Sted Online
 
Yin Yoga is een zachte en verstillende vorm van yoga. De houdingen worden 3 á 5 minuten aangehouden en het lichaam wordt ondersteund door kussens. Spanning in het bindweefsel en rond de gewrichten laat los. Diep zuiverende en herstellende vorm van yoga.

lørdag 8 august  
lørdag 8 august
Ingen klasser
søndag 9 august  
søndag 9 august
Ingen klasser
3 aug. - 9 aug. 2020   
3 aug. - 9 aug. 2020