woensdag 28 oktober

18:45
Hatha Yoga
Tijd
18:45 - 19:45
Docent
Judith
Locatie
Studio Loevenhout

Deze les wisselt actieve en zachte houdingen af. De adem verbindt lichaam en geest en je ontwikkelt (lichaams-)bewust-zijn. Je fysieke gezondheid, geestelijke rust en ontspanning verbetert. Hatha-yoga helpt jezelf compleet en geheel te ervaren van binnenuit.