BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:SlowFlowYoga
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260918T084500
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260918T101500
LOCATION:Ottho Heldringstraat
DESCRIPTION: In deze les bewegen we zacht en vloeiend van de ene houding naar de andere, op het ritme van de ademhaling. Deze manier van bewegen wordt ook wel ‘meditatie in beweging’ genoemd. We doen een afwisseling van staande & zittende houdingen en balansoefeningen. Door de rustige flow kun je meer in je lichaam zakken en uit je hoofd komen. De les is actief, maar tegelijkertijd rustig en aandachtig. 

Geschikt voor alle niveaus.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR