BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Workshop Ademhaling
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20210109T150000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20210109T180000
LOCATION:Legmeerstraat 82
DESCRIPTION: Ademen is vanzelfsprekend, en toch ademen veel mensen te snel en gebruiken ze hun ademhaling niet optimaal. Dit kan veel klachten geven. In deze workshop wordt uitgelegd wat een gezonde ademhaling is, wat die eventuele klachten kunnen zijn als je disfunctioneel ademt. Hoe kun je je ademhaling sturen en op den lange duur zelfs veranderen? Er komen ook verschillende ademhalingsoefeningen- en technieken aan bod. We sluiten af met een korte yogales, die helemaal geleid wordt door jouw ademhaling!
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR