adYogini yoga studio
17 Feb - 23 Feb 2020   
Monday 17 February
  09:15
Yin & Yang in Balance
 Katrine
 adYogini yoga studio, Martelarenstraat 43 in Aarschot

Time   09:15 - 10:15
Teacher   Katrine
Location   adYogini yoga studio, Martelarenstraat 43 in Aarschot
 
 
Yang staat voor beweging en Yin voor rust en zachtheid.

Een les met een actief element, die eindigt op zachte manier.
Share this


  18:45
Pilates met Valerie
 Gastdocent
 adYogini yoga studio, Martelarenstraat 43 in Aarschot

Time   18:45 - 19:45
Teacher   Gastdocent
Location   adYogini yoga studio, Martelarenstraat 43 in Aarschot
 
 
Pilates traint de diepere, onderliggende spieren. De kern van elke oefening is de 'core', wat zorgt voor sterke buik- en rugspieren. Pilates is, net als yoga, een zachte bewegingsvorm. Uiterst geschikt dus voor revalidatie, post-zwangerschap, nek- en rugklachten maar evenzeer als aanvulling op cardio.
Share this


  20:15
Zachte yoga
 Shana
 adYogini yoga studio, Martelarenstraat 43 in Aarschot

Time   20:15 - 21:15
Teacher   Shana
Location   adYogini yoga studio, Martelarenstraat 43 in Aarschot
 
 
Een zachte les, perfect geschikt voor beginners. Na een druk weekend en een misschien wel zware eerste werkdag, is het heerlijk om de dag af te sluiten met een zalige yogales...

Geniet!
Share this


Monday 17 February
09:15  
Yin & Yang in Balance

Time   09:15 - 10:15
Teacher Teacher   Katrine
Location          adYogini yoga studio, Martelarenstraat 43 in Aarschot
 
Yang staat voor beweging en Yin voor rust en zachtheid.

Een les met een actief element, die eindigt op zachte manier.

18:45  
Pilates met Valerie

Time   18:45 - 19:45
Teacher Teacher   Gastdocent
Location          adYogini yoga studio, Martelarenstraat 43 in Aarschot
 
Pilates traint de diepere, onderliggende spieren. De kern van elke oefening is de 'core', wat zorgt voor sterke buik- en rugspieren. Pilates is, net als yoga, een zachte bewegingsvorm. Uiterst geschikt dus voor revalidatie, post-zwangerschap, nek- en rugklachten maar evenzeer als aanvulling op cardio.

20:15  
Zachte yoga

Time   20:15 - 21:15
Teacher Teacher   Shana
Location          adYogini yoga studio, Martelarenstraat 43 in Aarschot
 
Een zachte les, perfect geschikt voor beginners. Na een druk weekend en een misschien wel zware eerste werkdag, is het heerlijk om de dag af te sluiten met een zalige yogales...

Geniet!

Tuesday 18 February
  18:45
Intuïtive Yoga
 Adriana
 adYogini yoga studio, Martelarenstraat 43 in Aarschot

Time   18:45 - 19:45
Teacher   Adriana
Location   adYogini yoga studio, Martelarenstraat 43 in Aarschot
 
 
Een actieve yogastijl à la Adriana-stijl. Intuïtief. Wat zich aandient en hoe het zich aandient. Laat je verrassen.

Inspanning gevolg door ontspanning.
Share this


  20:15
Yin Yoga
 Katrine
 adYogini yoga studio, Martelarenstraat 43 in Aarschot

Time   20:15 - 21:15
Teacher   Katrine
Location   adYogini yoga studio, Martelarenstraat 43 in Aarschot
 
 
Yin staat voor rust en kalmte, voor het vrouwelijke en de Maan.

In deze les ligt de focus op diepe stretching. De asanas (lichaamshoudingen) worden langere tijd aangehouden zodat de stretch tot diep in het bindweefsel plaatsvindt.

Deze les is voor iedereen toegankelijk. Je hoeft hiervoor niet flexibel te zijn!
Share this


Tuesday 18 February
18:45  
Intuïtive Yoga

Time   18:45 - 19:45
Teacher Teacher   Adriana
Location          adYogini yoga studio, Martelarenstraat 43 in Aarschot
 
Een actieve yogastijl à la Adriana-stijl. Intuïtief. Wat zich aandient en hoe het zich aandient. Laat je verrassen.

Inspanning gevolg door ontspanning.

20:15  
Yin Yoga

Time   20:15 - 21:15
Teacher Teacher   Katrine
Location          adYogini yoga studio, Martelarenstraat 43 in Aarschot
 
Yin staat voor rust en kalmte, voor het vrouwelijke en de Maan.

In deze les ligt de focus op diepe stretching. De asanas (lichaamshoudingen) worden langere tijd aangehouden zodat de stretch tot diep in het bindweefsel plaatsvindt.

Deze les is voor iedereen toegankelijk. Je hoeft hiervoor niet flexibel te zijn!

Wednesday 19 February  
Wednesday 19 February
No classes
Thursday 20 February
  18:45
Easy Flow
 Adriana
 adYogini yoga studio, Martelarenstraat 43 in Aarschot

Time   18:45 - 19:45
Teacher   Adriana
Location   adYogini yoga studio, Martelarenstraat 43 in Aarschot
Spots   Still 16 available
 
 
Dit is een les "op't gemakje", maar wel in beweging en
perfect geschikt wanneer je nog nooit yoga hebt beoefend en graag komt kennismaken.

We starten met een meditatie/ademhalingsmoment, warmen op met enkele eenvoudige zonnegroeten en op het ritme van onze ademhaling flowen we van de ene naar de andere basishouding. We eindigen met een welverdiende relaxatie (=savasana).
Share this


  20:15
Yin Yoga met Evelien
 Gastdocent
 adYogini yoga studio, Martelarenstraat 43 in Aarschot

Time   20:15 - 21:15
Teacher   Gastdocent
Location   adYogini yoga studio, Martelarenstraat 43 in Aarschot
Spots   Still 13 available
 
 
Yin staat voor rust en kalmte, voor het vrouwelijke en de Maan.

In deze les ligt de focus op diepe stretching. De asanas (lichaamshoudingen) worden langere tijd aangehouden zodat de stretch tot diep in het bindweefsel plaatsvindt.

Deze les is voor iedereen toegankelijk. Je hoeft hiervoor niet flexibel te zijn!
Share this


Thursday 20 February
18:45  
Easy Flow

Time   18:45 - 19:45
Teacher Teacher   Adriana
Location          adYogini yoga studio, Martelarenstraat 43 in Aarschot
Spots   Still 16 available
 
Dit is een les "op't gemakje", maar wel in beweging en
perfect geschikt wanneer je nog nooit yoga hebt beoefend en graag komt kennismaken.

We starten met een meditatie/ademhalingsmoment, warmen op met enkele eenvoudige zonnegroeten en op het ritme van onze ademhaling flowen we van de ene naar de andere basishouding. We eindigen met een welverdiende relaxatie (=savasana).

20:15  
Yin Yoga met Evelien

Time   20:15 - 21:15
Teacher Teacher   Gastdocent
Location          adYogini yoga studio, Martelarenstraat 43 in Aarschot
Spots   Still 13 available
 
Yin staat voor rust en kalmte, voor het vrouwelijke en de Maan.

In deze les ligt de focus op diepe stretching. De asanas (lichaamshoudingen) worden langere tijd aangehouden zodat de stretch tot diep in het bindweefsel plaatsvindt.

Deze les is voor iedereen toegankelijk. Je hoeft hiervoor niet flexibel te zijn!

Friday 21 February
  08:00
Ashtanga Yoga
 Adriana
 adYogini yoga studio, Martelarenstraat 43 in Aarschot

Time   08:00 - 09:20
Teacher   Adriana
Location   adYogini yoga studio, Martelarenstraat 43 in Aarschot
Spots   Still 15 available
 
 
De eerste staande serie

Actieve Les, niet voor ultieme beginners. Beoefen je al enkele weken yoga, ga je gang! Van Uitdagende houdingen maken we een variatie voor jou...
Share this


  10:00
Gentle Yoga
 Adriana
 adYogini yoga studio, Martelarenstraat 43 in Aarschot

Time   10:00 - 11:00
Teacher   Adriana
Location   adYogini yoga studio, Martelarenstraat 43 in Aarschot
Spots   Still 14 available
 
 
In deze les wisselen we zittende en liggende houdingen af, er is minder flow, maar we blijven iets langer in de houdingen zitten.

Deze les is nog steeds actiever dan de yin yoga, maar met meer ademhalingsoefeningen en meditatie.

Zeker toegankelijk voor beginners!
Share this


  19:00
broYoga met Bart
 Gastdocent
 adYogini yoga studio, Martelarenstraat 43 in Aarschot

Time   19:00 - 20:15
Teacher   Gastdocent
Location   adYogini yoga studio, Martelarenstraat 43 in Aarschot
Spots   Still 14 available
 
 
Dit is "No nonsens, No Mambo Jambo" yoga. Elke week vindt je hier:
• Pure mannen yoga houdingen,
• freedive ademhalingswerk
• Slow-fight meditation.
• ... en een BOM aan nuttige informatie


De oefeningen vragen je volledige lichaamskracht, absolute mentale focus en complete ademhaling. Ga ervoor en je zal hier rust, energie, focus, zelfkennis en recuperatie vinden.

Na de Bro-Yoga ben je klaar voor het weekend of klaar en gefocust voor je training.


Ready to play GAME anytime
and become a BETTER LOVER too!
dat is onze slogan.

De les is in handen van Bart (yogametbart) Vanderbruggen uit Scherpenheuvel. Hij is freediver en yogi, getraind in Hatha, Iyengar-evolution, Viniyoga, flow en Kundalini yoga.

De BroYoga les is een combinatie van verschillende stijlen met als enige doel jou weer op punt te krijgen! Alle niveau's zijn welkom, we passen de oefening en houding aan zodat je een goeie les hebt.

Deze les gaat door vanaf een minimum van 6 deelnemers en gaat niet door in de schoolvakanties.
Share this


Friday 21 February
08:00  
Ashtanga Yoga

Time   08:00 - 09:20
Teacher Teacher   Adriana
Location          adYogini yoga studio, Martelarenstraat 43 in Aarschot
Spots   Still 15 available
 
De eerste staande serie

Actieve Les, niet voor ultieme beginners. Beoefen je al enkele weken yoga, ga je gang! Van Uitdagende houdingen maken we een variatie voor jou...

10:00  
Gentle Yoga

Time   10:00 - 11:00
Teacher Teacher   Adriana
Location          adYogini yoga studio, Martelarenstraat 43 in Aarschot
Spots   Still 14 available
 
In deze les wisselen we zittende en liggende houdingen af, er is minder flow, maar we blijven iets langer in de houdingen zitten.

Deze les is nog steeds actiever dan de yin yoga, maar met meer ademhalingsoefeningen en meditatie.

Zeker toegankelijk voor beginners!

19:00  
broYoga met Bart

Time   19:00 - 20:15
Teacher Teacher   Gastdocent
Location          adYogini yoga studio, Martelarenstraat 43 in Aarschot
Spots   Still 14 available
 
Dit is "No nonsens, No Mambo Jambo" yoga. Elke week vindt je hier:
• Pure mannen yoga houdingen,
• freedive ademhalingswerk
• Slow-fight meditation.
• ... en een BOM aan nuttige informatie


De oefeningen vragen je volledige lichaamskracht, absolute mentale focus en complete ademhaling. Ga ervoor en je zal hier rust, energie, focus, zelfkennis en recuperatie vinden.

Na de Bro-Yoga ben je klaar voor het weekend of klaar en gefocust voor je training.


Ready to play GAME anytime
and become a BETTER LOVER too!
dat is onze slogan.

De les is in handen van Bart (yogametbart) Vanderbruggen uit Scherpenheuvel. Hij is freediver en yogi, getraind in Hatha, Iyengar-evolution, Viniyoga, flow en Kundalini yoga.

De BroYoga les is een combinatie van verschillende stijlen met als enige doel jou weer op punt te krijgen! Alle niveau's zijn welkom, we passen de oefening en houding aan zodat je een goeie les hebt.

Deze les gaat door vanaf een minimum van 6 deelnemers en gaat niet door in de schoolvakanties.

Saturday 22 February
  09:30
Reiki Level 1 opleiding
 Adriana
 Adriana Stan | Energetisch Praktijk, Gijmelsesteenweg 308, Langdorp

Time   09:30 - 17:30
Teacher   Adriana
Location   Adriana Stan | Energetisch Praktijk, Gijmelsesteenweg 308, Langdorp
Spots   Class is full  (0 on waitlist)
 
 
In deze opleiding leer je meer over energie en Reiki volgens de methode van Usui.

Je wordt ingeleid tot de eerste graag van Usui Reiki. Je kruin chakra wordt geopend zodat jij vanaf dat moment reiki energie kan channelen.

De eerste graad focust vooral op zelf heling, maar je kan hiermee ook werken op anderen.

Inhoud opleiding:
- wat is energie? wat is reiki energie? in welke subtiele laag werkt reiki en de link met chakras
- wat zijn chakras?
- hoe edelstenen, klanken en geuren de behandeling kunnen ondersteunen
- geschiedenis van reiki
- individuele reiki behandeling + inwijding
- vegetarische lunch
- oefensessies op elkaar
- leren van verschillende handposities
- reiki zelfheling
- reiki op anderen

Intieme groep van max 2 studenten.

Prijs: €200 incl lunch, syllabus, certificaat, water en thee doorheen de dag - factuur mogelijk +21% btw komt er bovenop.

Bij inschrijving stort je het lesgeld op rekening BE46 0017 8860 6036 op naam van adriana stan met mededeling reiki 1 22 feb + jouw naam.
Share this


  09:45
Weekend Flow
 Nele
 adYogini yoga studio, Martelarenstraat 43 in Aarschot

Time   09:45 - 10:45
Teacher   Nele
Location   adYogini yoga studio, Martelarenstraat 43 in Aarschot
Spots   Still 12 available
 
 
Zalig, zo op zaterdagochtend de dag starten met YOGA!

Nele laat op een bewuste manier het lichaam ontwaken met een actieve flow. Heerlijk om zo de werkweek achter je te laten en ruimte te maken voor alle geweldige dingen die het weekend kan brengen! Laat je to do's, de "moetens", de verantwoordelijkheden even achterwege en...FLOW! Laat jouw energie vrijuit stromen, van binnenuit, vanuit het hart, met veel gevoel!

Wil je er graag een hele yoga ochtend van maken, volg dan aansluitend de YIN yoga XL met Evelien om 11:15.

Fijn weekend!
Namaste.
Share this


Saturday 22 February
09:30  
Reiki Level 1 opleiding

Time   09:30 - 17:30
Teacher Teacher   Adriana
Location          Adriana Stan | Energetisch Praktijk, Gijmelsesteenweg 308, Langdorp
Spots   Class is full  (0 on waitlist)
 
In deze opleiding leer je meer over energie en Reiki volgens de methode van Usui.

Je wordt ingeleid tot de eerste graag van Usui Reiki. Je kruin chakra wordt geopend zodat jij vanaf dat moment reiki energie kan channelen.

De eerste graad focust vooral op zelf heling, maar je kan hiermee ook werken op anderen.

Inhoud opleiding:
- wat is energie? wat is reiki energie? in welke subtiele laag werkt reiki en de link met chakras
- wat zijn chakras?
- hoe edelstenen, klanken en geuren de behandeling kunnen ondersteunen
- geschiedenis van reiki
- individuele reiki behandeling + inwijding
- vegetarische lunch
- oefensessies op elkaar
- leren van verschillende handposities
- reiki zelfheling
- reiki op anderen

Intieme groep van max 2 studenten.

Prijs: €200 incl lunch, syllabus, certificaat, water en thee doorheen de dag - factuur mogelijk +21% btw komt er bovenop.

Bij inschrijving stort je het lesgeld op rekening BE46 0017 8860 6036 op naam van adriana stan met mededeling reiki 1 22 feb + jouw naam.

09:45  
Weekend Flow

Time   09:45 - 10:45
Teacher Teacher   Nele
Location          adYogini yoga studio, Martelarenstraat 43 in Aarschot
Spots   Still 12 available
 
Zalig, zo op zaterdagochtend de dag starten met YOGA!

Nele laat op een bewuste manier het lichaam ontwaken met een actieve flow. Heerlijk om zo de werkweek achter je te laten en ruimte te maken voor alle geweldige dingen die het weekend kan brengen! Laat je to do's, de "moetens", de verantwoordelijkheden even achterwege en...FLOW! Laat jouw energie vrijuit stromen, van binnenuit, vanuit het hart, met veel gevoel!

Wil je er graag een hele yoga ochtend van maken, volg dan aansluitend de YIN yoga XL met Evelien om 11:15.

Fijn weekend!
Namaste.

Sunday 23 February
  11:00
Hatha Yoga
 Shana
 adYogini yoga studio, Martelarenstraat 43 in Aarschot

Time   11:00 - 12:00
Teacher   Shana
Location   adYogini yoga studio, Martelarenstraat 43 in Aarschot
Spots   Still 14 available
 
 
Heerlijk bewegen, stretchen en ontspannen op ZONDAG!

Met simpelweg hatha yoga, de basis, de moeder van alle yogastijlen. Ook toegankelijk voor beginners.

Alle lessen gaan door vanaf 4 deelnemers.
Share this


  19:30
Nieuwe Maan Cirkel
 Adriana
 adYogini yoga studio, Martelarenstraat 43 in Aarschot

Time   19:30 - 21:00
Teacher   Adriana
Location   adYogini yoga studio, Martelarenstraat 43 in Aarschot
Spots   Still 3 available
 
 
Vrij en grenzeloos, als de oceaan, brengt Vissen seizoen ons de mogelijkheid om ons te verbinden met alles rondom ons. Gedurende deze tijd zijn we verbonden met onze dromen, onze gevoelens, onze genezing. Ieder persoon, iedere gebeurtenis, ieder moment is versmolten met het creëren en manifesteren van onze toekomst. De energie van vissen brengt geduld en begrip dat alles wat voor ons bedoeld is, op de juiste tijd komt.

Vissen seizoen is hier om je hart te openen.

Je krijgt een kristal mee naar huis.
Share this


Sunday 23 February
11:00  
Hatha Yoga

Time   11:00 - 12:00
Teacher Teacher   Shana
Location          adYogini yoga studio, Martelarenstraat 43 in Aarschot
Spots   Still 14 available
 
Heerlijk bewegen, stretchen en ontspannen op ZONDAG!

Met simpelweg hatha yoga, de basis, de moeder van alle yogastijlen. Ook toegankelijk voor beginners.

Alle lessen gaan door vanaf 4 deelnemers.

19:30  
Nieuwe Maan Cirkel

Time   19:30 - 21:00
Teacher Teacher   Adriana
Location          adYogini yoga studio, Martelarenstraat 43 in Aarschot
Spots   Still 3 available
 
Vrij en grenzeloos, als de oceaan, brengt Vissen seizoen ons de mogelijkheid om ons te verbinden met alles rondom ons. Gedurende deze tijd zijn we verbonden met onze dromen, onze gevoelens, onze genezing. Ieder persoon, iedere gebeurtenis, ieder moment is versmolten met het creëren en manifesteren van onze toekomst. De energie van vissen brengt geduld en begrip dat alles wat voor ons bedoeld is, op de juiste tijd komt.

Vissen seizoen is hier om je hart te openen.

Je krijgt een kristal mee naar huis.

17 Feb - 23 Feb 2020   
17 Feb - 23 Feb 2020