adYogini yoga studio
23 mar - 29 mar 2020   
Maandag 23 maart
  09:15
Yin & Yang in Balance met Katrine (geannuleerd)
 adYogini
 adYogini yoga studio, Martelarenstraat 43 in Aarschot

Tijd   09:15 - 10:15
Docent   adYogini
Locatie   adYogini yoga studio, Martelarenstraat 43 in Aarschot
 
 
Yang staat voor beweging en Yin voor rust en zachtheid.

Een les met een actief element, die eindigt op zachte manier.
Deel deze les


  18:45
Pilates met Valerie (geannuleerd)
 adYogini
 adYogini yoga studio, Martelarenstraat 43 in Aarschot

Tijd   18:45 - 19:45
Docent   adYogini
Locatie   adYogini yoga studio, Martelarenstraat 43 in Aarschot
 
 
Pilates traint de diepere, onderliggende spieren. De kern van elke oefening is de 'core', wat zorgt voor sterke buik- en rugspieren. Pilates is, net als yoga, een zachte bewegingsvorm. Uiterst geschikt dus voor revalidatie, post-zwangerschap, nek- en rugklachten maar evenzeer als aanvulling op cardio.
Deel deze les


  20:15
Zachte yoga met Olivia (geannuleerd)
 adYogini
 adYogini yoga studio, Martelarenstraat 43 in Aarschot

Tijd   20:15 - 21:15
Docent   adYogini
Locatie   adYogini yoga studio, Martelarenstraat 43 in Aarschot
 
 
Een zachte les, perfect geschikt voor beginners. Na een druk weekend en een misschien wel zware eerste werkdag, is het heerlijk om de dag af te sluiten met een zalige yogales...

Geniet!
Deel deze les


Maandag 23 maart
09:15  
Yin & Yang in Balance met Katrine (geannuleerd)

Tijd   09:15 - 10:15
Docent Docent   adYogini
Locatie          adYogini yoga studio, Martelarenstraat 43 in Aarschot
 
Yang staat voor beweging en Yin voor rust en zachtheid.

Een les met een actief element, die eindigt op zachte manier.

18:45  
Pilates met Valerie (geannuleerd)

Tijd   18:45 - 19:45
Docent Docent   adYogini
Locatie          adYogini yoga studio, Martelarenstraat 43 in Aarschot
 
Pilates traint de diepere, onderliggende spieren. De kern van elke oefening is de 'core', wat zorgt voor sterke buik- en rugspieren. Pilates is, net als yoga, een zachte bewegingsvorm. Uiterst geschikt dus voor revalidatie, post-zwangerschap, nek- en rugklachten maar evenzeer als aanvulling op cardio.

20:15  
Zachte yoga met Olivia (geannuleerd)

Tijd   20:15 - 21:15
Docent Docent   adYogini
Locatie          adYogini yoga studio, Martelarenstraat 43 in Aarschot
 
Een zachte les, perfect geschikt voor beginners. Na een druk weekend en een misschien wel zware eerste werkdag, is het heerlijk om de dag af te sluiten met een zalige yogales...

Geniet!

Dinsdag 24 maart
  18:45
Intuïtive Yoga met Adriana (geannuleerd)
 adYogini
 adYogini yoga studio, Martelarenstraat 43 in Aarschot

Tijd   18:45 - 19:45
Docent   adYogini
Locatie   adYogini yoga studio, Martelarenstraat 43 in Aarschot
 
 
Een actieve yogastijl à la Adriana-stijl. Intuïtief. Wat zich aandient en hoe het zich aandient. Laat je verrassen.

Inspanning gevolg door ontspanning, met pranayama (ademhalingsoefeningen) en meditatie.
Deel deze les


  20:15
Yin Yoga met Katrine (geannuleerd)
 adYogini
 adYogini yoga studio, Martelarenstraat 43 in Aarschot

Tijd   20:15 - 21:15
Docent   adYogini
Locatie   adYogini yoga studio, Martelarenstraat 43 in Aarschot
 
 
Yin staat voor rust en kalmte, voor het vrouwelijke en de Maan.

In deze les ligt de focus op diepe stretching. De asanas (lichaamshoudingen) worden langere tijd aangehouden zodat de stretch tot diep in het bindweefsel plaatsvindt.

Deze les is voor iedereen toegankelijk. Je hoeft hiervoor niet flexibel te zijn!
Deel deze les


Dinsdag 24 maart
18:45  
Intuïtive Yoga met Adriana (geannuleerd)

Tijd   18:45 - 19:45
Docent Docent   adYogini
Locatie          adYogini yoga studio, Martelarenstraat 43 in Aarschot
 
Een actieve yogastijl à la Adriana-stijl. Intuïtief. Wat zich aandient en hoe het zich aandient. Laat je verrassen.

Inspanning gevolg door ontspanning, met pranayama (ademhalingsoefeningen) en meditatie.

20:15  
Yin Yoga met Katrine (geannuleerd)

Tijd   20:15 - 21:15
Docent Docent   adYogini
Locatie          adYogini yoga studio, Martelarenstraat 43 in Aarschot
 
Yin staat voor rust en kalmte, voor het vrouwelijke en de Maan.

In deze les ligt de focus op diepe stretching. De asanas (lichaamshoudingen) worden langere tijd aangehouden zodat de stretch tot diep in het bindweefsel plaatsvindt.

Deze les is voor iedereen toegankelijk. Je hoeft hiervoor niet flexibel te zijn!

Woensdag 25 maart
  09:15
Morning Yoga met Nele (geannuleerd)
 adYogini
 adYogini yoga studio, Martelarenstraat 43 in Aarschot

Tijd   09:15 - 10:15
Docent   adYogini
Locatie   adYogini yoga studio, Martelarenstraat 43 in Aarschot
 
 
Anusara yoga met Nele.

Een les middenin de week, die je de energie en vreugde geeft om de rest van de week door te komen! Je stapt helemaal opgeladen van de mat af, klaar voor de dag en de rest van de week.

Good morning!
Deel deze les


  19:30
Nieuwe Maan Cirkel (geannuleerd)
 adYogini
 adYogini yoga studio, Martelarenstraat 43 in Aarschot

Tijd   19:30 - 21:00
Docent   adYogini
Locatie   adYogini yoga studio, Martelarenstraat 43 in Aarschot
 
 
kristal: carneool
Deel deze les


Woensdag 25 maart
09:15  
Morning Yoga met Nele (geannuleerd)

Tijd   09:15 - 10:15
Docent Docent   adYogini
Locatie          adYogini yoga studio, Martelarenstraat 43 in Aarschot
 
Anusara yoga met Nele.

Een les middenin de week, die je de energie en vreugde geeft om de rest van de week door te komen! Je stapt helemaal opgeladen van de mat af, klaar voor de dag en de rest van de week.

Good morning!

19:30  
Nieuwe Maan Cirkel (geannuleerd)

Tijd   19:30 - 21:00
Docent Docent   adYogini
Locatie          adYogini yoga studio, Martelarenstraat 43 in Aarschot
 
kristal: carneool

Donderdag 26 maart
  18:45
Easy Flow met Adriana (geannuleerd)
 adYogini
 adYogini yoga studio, Martelarenstraat 43 in Aarschot

Tijd   18:45 - 19:45
Docent   adYogini
Locatie   adYogini yoga studio, Martelarenstraat 43 in Aarschot
 
 
Dit is een les "op't gemakje", maar wel in beweging en
perfect geschikt wanneer je nog nooit yoga hebt beoefend en graag komt kennismaken.

We starten met een meditatie/ademhalingsmoment, warmen op met enkele eenvoudige zonnegroeten en op het ritme van onze ademhaling flowen we van de ene naar de andere basishouding. We eindigen met een welverdiende relaxatie (=savasana).
Deel deze les


  20:15
Yin Yoga met Evelien (geannuleerd)
 adYogini
 adYogini yoga studio, Martelarenstraat 43 in Aarschot

Tijd   20:15 - 21:15
Docent   adYogini
Locatie   adYogini yoga studio, Martelarenstraat 43 in Aarschot
 
 
Yin staat voor rust en kalmte, voor het vrouwelijke en de Maan.

In deze les ligt de focus op diepe stretching. De asanas (lichaamshoudingen) worden langere tijd aangehouden zodat de stretch tot diep in het bindweefsel plaatsvindt.

Deze les is voor iedereen toegankelijk. Je hoeft hiervoor niet flexibel te zijn!
Deel deze les


Donderdag 26 maart
18:45  
Easy Flow met Adriana (geannuleerd)

Tijd   18:45 - 19:45
Docent Docent   adYogini
Locatie          adYogini yoga studio, Martelarenstraat 43 in Aarschot
 
Dit is een les "op't gemakje", maar wel in beweging en
perfect geschikt wanneer je nog nooit yoga hebt beoefend en graag komt kennismaken.

We starten met een meditatie/ademhalingsmoment, warmen op met enkele eenvoudige zonnegroeten en op het ritme van onze ademhaling flowen we van de ene naar de andere basishouding. We eindigen met een welverdiende relaxatie (=savasana).

20:15  
Yin Yoga met Evelien (geannuleerd)

Tijd   20:15 - 21:15
Docent Docent   adYogini
Locatie          adYogini yoga studio, Martelarenstraat 43 in Aarschot
 
Yin staat voor rust en kalmte, voor het vrouwelijke en de Maan.

In deze les ligt de focus op diepe stretching. De asanas (lichaamshoudingen) worden langere tijd aangehouden zodat de stretch tot diep in het bindweefsel plaatsvindt.

Deze les is voor iedereen toegankelijk. Je hoeft hiervoor niet flexibel te zijn!

Vrijdag 27 maart
  08:00
Ashtanga Yoga met Adriana (geannuleerd)
 adYogini
 adYogini yoga studio, Martelarenstraat 43 in Aarschot

Tijd   08:00 - 09:20
Docent   adYogini
Locatie   adYogini yoga studio, Martelarenstraat 43 in Aarschot
 
 
De eerste staande serie.

Actieve Les, niet voor ultieme beginners, doch wel mogelijk indien je een goede basisconditie hebt. Beoefen je al enkele weken yoga, ga je gang! Van uitdagende houdingen maken we een variatie voor jou...
Deel deze les


  10:00
Gentle Yoga (geannuleerd)
 adYogini
 adYogini yoga studio, Martelarenstraat 43 in Aarschot

Tijd   10:00 - 11:00
Docent   adYogini
Locatie   adYogini yoga studio, Martelarenstraat 43 in Aarschot
 
 
In deze les wisselen we zittende en liggende houdingen af, er is minder flow, maar we blijven iets langer in de houdingen zitten.

Deze les is nog steeds actiever dan de yin yoga, maar met meer ademhalingsoefeningen en meditatie.

Zeker toegankelijk voor beginners!
Deel deze les


  19:00
broYoga met Bart (geannuleerd)
 adYogini
 adYogini yoga studio, Martelarenstraat 43 in Aarschot

Tijd   19:00 - 20:15
Docent   adYogini
Locatie   adYogini yoga studio, Martelarenstraat 43 in Aarschot
 
 
Dit is "No nonsens, No Mambo Jambo" yoga. Elke week vindt je hier:
• Pure mannen yoga houdingen,
• freedive ademhalingswerk
• Slow-fight meditation.
• ... en een BOM aan nuttige informatie


De oefeningen vragen je volledige lichaamskracht, absolute mentale focus en complete ademhaling. Ga ervoor en je zal hier rust, energie, focus, zelfkennis en recuperatie vinden.

Na de Bro-Yoga ben je klaar voor het weekend of klaar en gefocust voor je training.


Ready to play GAME anytime
and become a BETTER LOVER too!
dat is onze slogan.

De les is in handen van Bart (yogametbart) Vanderbruggen uit Scherpenheuvel. Hij is freediver en yogi, getraind in Hatha, Iyengar-evolution, Viniyoga, flow en Kundalini yoga.

De BroYoga les is een combinatie van verschillende stijlen met als enige doel jou weer op punt te krijgen! Alle niveau's zijn welkom, we passen de oefening en houding aan zodat je een goeie les hebt.

Deze les gaat door vanaf een minimum van 6 deelnemers en gaat niet door in de schoolvakanties.
Deel deze les


Vrijdag 27 maart
08:00  
Ashtanga Yoga met Adriana (geannuleerd)

Tijd   08:00 - 09:20
Docent Docent   adYogini
Locatie          adYogini yoga studio, Martelarenstraat 43 in Aarschot
 
De eerste staande serie.

Actieve Les, niet voor ultieme beginners, doch wel mogelijk indien je een goede basisconditie hebt. Beoefen je al enkele weken yoga, ga je gang! Van uitdagende houdingen maken we een variatie voor jou...

10:00  
Gentle Yoga (geannuleerd)

Tijd   10:00 - 11:00
Docent Docent   adYogini
Locatie          adYogini yoga studio, Martelarenstraat 43 in Aarschot
 
In deze les wisselen we zittende en liggende houdingen af, er is minder flow, maar we blijven iets langer in de houdingen zitten.

Deze les is nog steeds actiever dan de yin yoga, maar met meer ademhalingsoefeningen en meditatie.

Zeker toegankelijk voor beginners!

19:00  
broYoga met Bart (geannuleerd)

Tijd   19:00 - 20:15
Docent Docent   adYogini
Locatie          adYogini yoga studio, Martelarenstraat 43 in Aarschot
 
Dit is "No nonsens, No Mambo Jambo" yoga. Elke week vindt je hier:
• Pure mannen yoga houdingen,
• freedive ademhalingswerk
• Slow-fight meditation.
• ... en een BOM aan nuttige informatie


De oefeningen vragen je volledige lichaamskracht, absolute mentale focus en complete ademhaling. Ga ervoor en je zal hier rust, energie, focus, zelfkennis en recuperatie vinden.

Na de Bro-Yoga ben je klaar voor het weekend of klaar en gefocust voor je training.


Ready to play GAME anytime
and become a BETTER LOVER too!
dat is onze slogan.

De les is in handen van Bart (yogametbart) Vanderbruggen uit Scherpenheuvel. Hij is freediver en yogi, getraind in Hatha, Iyengar-evolution, Viniyoga, flow en Kundalini yoga.

De BroYoga les is een combinatie van verschillende stijlen met als enige doel jou weer op punt te krijgen! Alle niveau's zijn welkom, we passen de oefening en houding aan zodat je een goeie les hebt.

Deze les gaat door vanaf een minimum van 6 deelnemers en gaat niet door in de schoolvakanties.

Zaterdag 28 maart
  09:30
Reiki Level 1 opleiding (geannuleerd)
 adYogini
 Energetisch Praktijk, Gijmelsesteenweg 308, 3201 Langdorp (GIJMEL)

Tijd   09:30 - 18:00
Docent   adYogini
Locatie   Energetisch Praktijk, Gijmelsesteenweg 308, 3201 Langdorp (GIJMEL)
Ruimte   boven KBC-bank
 
 
In deze opleiding leer je meer over energie en Reiki volgens de methode van Usui.

Je wordt ingeleid tot de eerste graag van Usui Reiki. Je kruin chakra wordt geopend zodat jij vanaf dat moment reiki energie kan channelen.

De eerste graad focust vooral op zelf heling, maar je kan hiermee ook werken op anderen.

Inhoud opleiding:
– wat is energie? wat is reiki energie? in welke subtiele laag werkt reiki en de link met chakras
– wat zijn chakras?
– hoe edelstenen, klanken en geuren de behandeling kunnen ondersteunen
– geschiedenis van reiki
– individuele reiki behandeling + inwijding
– vegetarische lunch
– oefensessies op elkaar
– leren van verschillende handposities
– reiki zelfheling
– reiki op anderen

Intieme groep van max 2 studenten. Deze opleiding duurt ca. 8u.

PRIJS
€200 incl vegetarische lunch, syllabus, certificaat, water en thee doorheen de dag – factuur mogelijk +21% btw komt er dan bovenop.

Bij inschrijving stort je het lesgeld op rekening BE46 0017 8860 6036 op naam van adriana stan met mededeling reiki 1 + datum opleiding + jouw naam.
Deel deze les


  09:45
Weekend Flow met Nele (geannuleerd)
 adYogini
 adYogini yoga studio, Martelarenstraat 43 in Aarschot

Tijd   09:45 - 10:45
Docent   adYogini
Locatie   adYogini yoga studio, Martelarenstraat 43 in Aarschot
 
 
Zalig, zo op zaterdagochtend de dag starten met YOGA!

Nele laat op een bewuste manier het lichaam ontwaken met een actieve flow. Heerlijk om zo de werkweek achter je te laten en ruimte te maken voor alle geweldige dingen die het weekend kan brengen! Laat je to do's, de "moetens", de verantwoordelijkheden even achterwege en...FLOW! Laat jouw energie vrijuit stromen, van binnenuit, vanuit het hart, met veel gevoel!

Fijn weekend!
Namaste.
Deel deze les


Zaterdag 28 maart
09:30  
Reiki Level 1 opleiding (geannuleerd)

Tijd   09:30 - 18:00
Docent Docent   adYogini
Locatie          Energetisch Praktijk, Gijmelsesteenweg 308, 3201 Langdorp (GIJMEL)
Ruimte          boven KBC-bank
 
In deze opleiding leer je meer over energie en Reiki volgens de methode van Usui.

Je wordt ingeleid tot de eerste graag van Usui Reiki. Je kruin chakra wordt geopend zodat jij vanaf dat moment reiki energie kan channelen.

De eerste graad focust vooral op zelf heling, maar je kan hiermee ook werken op anderen.

Inhoud opleiding:
– wat is energie? wat is reiki energie? in welke subtiele laag werkt reiki en de link met chakras
– wat zijn chakras?
– hoe edelstenen, klanken en geuren de behandeling kunnen ondersteunen
– geschiedenis van reiki
– individuele reiki behandeling + inwijding
– vegetarische lunch
– oefensessies op elkaar
– leren van verschillende handposities
– reiki zelfheling
– reiki op anderen

Intieme groep van max 2 studenten. Deze opleiding duurt ca. 8u.

PRIJS
€200 incl vegetarische lunch, syllabus, certificaat, water en thee doorheen de dag – factuur mogelijk +21% btw komt er dan bovenop.

Bij inschrijving stort je het lesgeld op rekening BE46 0017 8860 6036 op naam van adriana stan met mededeling reiki 1 + datum opleiding + jouw naam.

09:45  
Weekend Flow met Nele (geannuleerd)

Tijd   09:45 - 10:45
Docent Docent   adYogini
Locatie          adYogini yoga studio, Martelarenstraat 43 in Aarschot
 
Zalig, zo op zaterdagochtend de dag starten met YOGA!

Nele laat op een bewuste manier het lichaam ontwaken met een actieve flow. Heerlijk om zo de werkweek achter je te laten en ruimte te maken voor alle geweldige dingen die het weekend kan brengen! Laat je to do's, de "moetens", de verantwoordelijkheden even achterwege en...FLOW! Laat jouw energie vrijuit stromen, van binnenuit, vanuit het hart, met veel gevoel!

Fijn weekend!
Namaste.

Zondag 29 maart
  11:00
Hatha Yoga met Adriana (geannuleerd)
 adYogini
 adYogini yoga studio, Martelarenstraat 43 in Aarschot

Tijd   11:00 - 12:00
Docent   adYogini
Locatie   adYogini yoga studio, Martelarenstraat 43 in Aarschot
Plaatsen   Nog 16 beschikbaar
 
 
Heerlijk bewegen, stretchen en ontspannen op ZONDAG!

Met simpelweg hatha yoga, de basis, de moeder van alle yogastijlen. Ook toegankelijk voor beginners.

Alle lessen gaan door vanaf 4 deelnemers.
Deel deze les


Zondag 29 maart
11:00  
Hatha Yoga met Adriana (geannuleerd)

Tijd   11:00 - 12:00
Docent Docent   adYogini
Locatie          adYogini yoga studio, Martelarenstraat 43 in Aarschot
Plaatsen   Nog 16 beschikbaar
 
Heerlijk bewegen, stretchen en ontspannen op ZONDAG!

Met simpelweg hatha yoga, de basis, de moeder van alle yogastijlen. Ook toegankelijk voor beginners.

Alle lessen gaan door vanaf 4 deelnemers.

23 mar - 29 mar 2020   
23 mar - 29 mar 2020