maandag 3 december : Hatha yoga

  09:15
Hatha yoga

Tijd   09:15 - 10:15
Docent   Celine
Locatie   adYogini yoga studio, Martelarenstraat 43 in Aarschot
Plaatsen   Nog 13 beschikbaar
Hatha yoga is de klassieke yogavorm die zowel voor beginners als voor gevorderden toegankelijk is. In deze les worden staande houdingen afgewisseld met zittende en met zonnegroeten. Er wordt ook veel aandacht besteed aan het gebruik van je ademhaling.