woensdag 8 januari

16:15
Tieneryoga 10 - 14j met Conny
adYogini yoga studio, Martelarenstraat 43 in Aarschot
Tijd
16:15 - 17:15
Docent
-
Locatie
adYogini yoga studio, Martelarenstraat 43 in Aarschot

Tiener yoga brengt tieners weer in contact met hun eigen lichaam en innerlijke beleving. Tieners hebben nood aan rust en relaxatie, aan zachtheid in hun soms complexe leefwereld.

Aan de hand van een thema gaan we elke les op ontdekking in onze eigen wondere wereld zoals die is, maken we kennis met onze eigen innerlijke kracht en brengen we ons uniek zijn in beweging, ieder volgens eigen kunnen met een focus op plezier beleven en jezelf graag zien zoals je bent op een speelse manier. In een tieneryogales komen ook al meer uitdagende yogahoudingen aan bod.