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SUMMARY:Yoga Nidra
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20230507T103000
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LOCATION:Open Gare Biarritz
DESCRIPTION: Besoin de recharger les batteries? Envie d'essayer une pratique qui t'amène vers un état de conscience modifiée?
 
Je te propose de nous rejoindre pour un Yoga Nidra le Dimanche 9 avril prochain à 10h30 à l'Open Gare Biarritz.
 
Nidra, en sanskrit, signifie "sommeil" : il s'agit donc d'une relaxation longue, une séance très douce qui va te permettre de détendre complètement toutes les tensions emmagasinées au niveau physique, émotionnel et mental.
 
Un moment de bien-être pour démarrer ta journée du dimanche et attaquer la semaine du bon pied!
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