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SUMMARY:HATHA FLOW (FR)
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20240713T093000
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LOCATION:EN LIGNE
DESCRIPTION: Le cours du samedi matin pour bouger et bien démarrer le week-end. Accessible à tous : une séance qui vous emmène dans un enchaînement dynamique tout en conscience, pour explorer des postures à travers le mouvement et la respiration.
Pratique équilibrée, plus lente que le Yoga Vinyasa : le flow est soigneusement détaillé et il y a toujours plusieurs options pour pratiquer les postures.
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