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SUMMARY:HATHA FLOW - cours en ligne
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DESCRIPTION: Une séance qui vous emmène dans un enchaînement dynamique tout en conscience, pour explorer des postures à travers le mouvement et la respiration.
Accessible à tous : le flow est soigneusement détaillé et il y a toujours plusieurs options pour pratiquer les postures.

Cours en français - Replay disponible
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