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SUMMARY:Yin & Yang Yoga
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LOCATION:Ibbenbüren, Zum Welleken 4a
DESCRIPTION: Von Yang zu Yin.... Wir üben fasziale Variationen der klassischem Hatha  Yoga Asanas, kurze Flows und anschließend passive Yin Positionen, in denen du 2 bis drei Minuten entspannt verweilen kannst. Die perfekte Mischung aus Yin und Yang. Deine Faszien werden es lieben. Dieser Kurs ist sehr sanft und ausdrücklich für Anfänger geeignet!
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