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SUMMARY:ATELIER YOGATHÉRAPIE "Maux du dos"
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20240406T093000
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LOCATION:ajnayoga bayonne
DESCRIPTION: Avant les vacances scolaires, je vous propose un atelier 
de Yogathérapie "spécial maux du dos"
Si vous êtes sujet à des soucis de Lombalgie, Discopathie, Ostéoporose, Sciatique, Cruralgie, Spondylolisthésis,...
Cet atelier est pour toi.
Apprendre à créer des actions ciblés selon les pathologies, 
des séquences préventives à adapter dans ton quotidien.
( relaxer, étirer, traction, stabiliser, renforcer, libérer)
S'autonomiser pour se soulager, créer de nouvelle habitudes corporelles, respiratoires et mentales.




*Le Tarif est de 35€ pour les personnes abonnées à Ajna Yoga
et de 40€ pour les personnes extérieures.
Les inscriptions sont ouvertes, places limitées.
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