BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Zingende meditatie met Ellis
DTSTART;TZID=Europe/Brussels:20220112T200000
DTEND;TZID=Europe/Brussels:20220112T210000
LOCATION:adYogini yoga studio, Martelarenstraat 43 in Aarschot
DESCRIPTION: Tijdens dit uur zullen we samen mediteren door middel van zang. We zingen samen de ganesha mantra in een comfortabele zittende houding.

Mediteren (dhyana) is louter zijn, in het hier en nu. Bij de meditatie observeer je je gedachten zonder ze te veroordelen: zo probeer je tot je ware kern te komen. 
Er zijn enorm veel manieren om te mediteren en ook allerlei redenen om ermee te beginnen. 

Wij zullen tijdens deze zingende meditatie de ganesha mantra zingen. Je kan hem al beluisteren via de youtube link: https://www.youtube.com/watch?v=7CybQIHWB-U

Neem gerust een dekentje mee en een extra deken/sjaal om rond de bolster te wikkelen. We maken het onszelf comfortabel. Je hoeft dus ook niet mee te zingen als jij je hier niet comfortabel bij voelt.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR