BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:hatha yoga met Ine
DTSTART;TZID=Europe/Brussels:20240519T100000
DTEND;TZID=Europe/Brussels:20240519T110000
LOCATION:Plankenbrug 1, Begijnendijk
DESCRIPTION: Tijdens de hatha lessen gaan we aan de slag met de 2 tegengestelde, toch complementaire delen die zich in hatha bevinden: 
HA= actieve, mannelijk, yang energie en 
THA= kalme en reflectieve, vrouwelijke en yin energie.

Deze 2 elementen zullen aanbod komen via ademhaling, zonnegroeten, actieve lichaamshoudingen die inzetten op het verstevigen van het lichaam afgewisseld met zachtere houdingen die bijdragen aan het versoepelen van het lichaam. We brengen deze 2 energieën terug in balans.

Geschikt voor iedereen die houdt van een iets stevigere yoga maar toch ook de nodig rust kan appreciëren. De lessen zijn toegankelijk voor elk niveau.

De lessen gaan door vanaf 3 deelnemers.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR