BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Yin Yoga - 3 jaar Yogelien
DTSTART;TZID=Europe/Brussels:20220901T201500
DTEND;TZID=Europe/Brussels:20220901T213000
LOCATION:Martelarenstraat 43, 3200 Aarschot
DESCRIPTION: Feest-editie om het 3-jarig bestaan van Yogelien te vieren! We sluiten af met een extra lange savasana met zachte aanraking en aromatherapie, thee en wat lekkers.


Een zachte yogales, waar de focus ligt bij het stretchen. Niet enkel onze spieren, maar tot diep in het bindweefsel, daar waar spanningen en trauma opgeslagen worden. Men houdt de asana’s (lichaamshoudingen) langere tijd aan (3 tot 5 minuten).

Ik ervaar deze yogastijl als een meer emotionele en mentale beoefening, daar ik vaak hierin geconfronteerd wordt met mijn eigen grenzen, met pijn (goede en slechte), met gedachten en emoties, omdat we lang in stilte blijven liggen. Een aanrader wanneer je in de knoop ligt, om al die knopen los te maken!

De les gaat door vanaf 4 deelnemers.

Prijs €15 losse les of met een beurt van je beurtenkaart.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR