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SUMMARY:Hatha Flow
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260505T193000
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LOCATION:Bord de Mer Monaco
DESCRIPTION: Yoga fluide et accessible pour débuter en confiance.
Enchaînements simples, respiration guidée et postures progressives.

Cours pensé pour les débutants, les corps raides et les personnes qui veulent reprendre le mouvement sans pression.

Objectif : bouger, respirer et repartir détendu(e).
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