GROEP APC Alignment & Pilates Care
Thursday, 26 May • 09:30 - 10:30
alignmentLAB
Mina van Brunschot
Met meer gemak en vertrouwen in je lijf (en pijnvrij) bewegen, jouw werk- of sportprestaties verbeteren, of gewoon dagelijks meer bewegen in je drukke leven? Ik help je "vergeten" natuurlijke beweging in je lijf herstellen en te integreren in je dagelijks leven zodat je beter gaat bewegen. Beweging is echt belangrijk voor de werking van je lijf PLUS het raakt al je zintuigen: minder stress en goed in je vel. Beweeg en voel je beter!
Book now
Description
Vanaf 19/05/2022 wordt het wekelijks lesrooster aangevuld met de APC les. Met een knipoog naar de pijnstillercombinatie APC. De bedoeling is hetzelfde: kom af maken met pijn in je lijf. APC staat hier voor Alignment & Pilates Care.
Is bewegen een uitdaging voor je omdat je herstellende bent of een chronische klacht hebt, dan is dit de groepsles voor jou! Benieuwd naar het effect van bijvoorbeeld de magische combinatie van totale lichaamsuitlijning en de Magic Circle van Pilates?
Share this class Add to calendar