BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Samen Fit
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20250825T190000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20250825T201500
LOCATION:Kiekmure zaal G/H
DESCRIPTION: Samen Fit

Deze lessen zijn voor iedereen die:
•	zijn energie, conditie en kracht op een rustige manier wil opbouwen
•	zijn immuunsysteem wil verbeteren en preventief aan je gezondheid wilwerken
•	stress wil reduceren en het zenuwstelsel tot rust wil brengen
•	de blijheid van goed voor jezelf zorgen en samen bewegen zonder spiegels

De lessen zijn een mix van Pilates ,Yoga, Qigong . Met extra aandacht  voor een gezonde wervelkolom. 
We oefenen zowel met als zonder materialen. Op vrolijke en/of rustgevende muziek!

NEEM JE EIGEN YOGAMAT MEE!
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR