Fokus på Rygg - 6-vekers yogakurs
Mandag, 13 januar •
16:30 - 18:00
Helsesenter i Bergen, Sverresgate 33
Ingvild Skodvin Prestegård
Ingvild er den første Dru yogainstruktøren i heile Noreg. Ho har undervist i Bergen sidan 2014. Ingvild er spesialist på meistring, legingsprosessar og kroniske tilstandar. For meir informasjon sjå https://www.allmenningen.org/om-oss/
Beskrivelse
Fokus på Rygg er eit kurs på 6 samlinger særskilt for deltakarar med ryggproblem. I 6 veker gjer vi rørsler, sekvenser og avspenning, og lærer teknikkar som gjev ryggen styrke, fleksibilitet og vedlikehald. Du er garantert ikkje for stiv til å ta del!
Få eit betre forhold til ryggen din :-)
1200kr/960kr per deltakar. Betal med kort på første timen.
Etter kurset vil du ha nok kunnskap til å ta del i dei andre yogatimane våre. Gler oss til å sjå deg!
Les meir om forsking på Dru yoga her: https://druyoga.com/research/dru-yoga-research-results
Få eit betre forhold til ryggen din :-)
1200kr/960kr per deltakar. Betal med kort på første timen.
Etter kurset vil du ha nok kunnskap til å ta del i dei andre yogatimane våre. Gler oss til å sjå deg!
Les meir om forsking på Dru yoga her: https://druyoga.com/research/dru-yoga-research-results
Del denne klassen
E-post
Facebook
Twitter
Linkedin
Whatsapp