BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Atelier: Inspire ... Exprire...  - pranayama tout niveau
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20240406T103000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20240406T123000
LOCATION:Alma Yoga
DESCRIPTION: Le souffle occupe en place centrale dans toutes les techniques de Yoga. 
Dans cet atelier nous entraînons notre capacité à nous concentrer sur la respiration, à nous relier au souffle, à l’allonger tranquillement, à en percevoir les différentes phases.
Nous apprenons à sentir puis diriger le souffle dans les différentes zones du corps. 

Ces pratiques rééquilibrent le corps physique, énergétique et le mental.

Aucun prérequis nécessaire. 
Personnes souffrant d'hypertension ou de problèmes cardiaques, merci de me consulter avant de vous inscrire.  

Tarif: 
- 25 € (hors abonnement)
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR