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SUMMARY:Découverte Stretch-Dance & Stretch-Yin
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260904T180000
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LOCATION:Alpilles Studio
DESCRIPTION: Laure vous guidera dans un Stretch-Dance de 30 minutes : un doux mélange de stretching et de mouvements dansés, sur une musique entraînante et apaisante. 
Suivi par Anne-lise qui vous proposera un Stretch-Yin de 30 minutes : des étirements profonds inspirés du yin yoga, avec des postures toute en douceur tenues longtemps pour apaiser le corps et l’esprit.
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