BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Ashtanga Led Full Primary 90' - Experienced (RO/EN)
DTSTART;TZID=Europe/Bucharest:20260523T090000
DTEND;TZID=Europe/Bucharest:20260523T103000
LOCATION:ALTAR
DESCRIPTION: (RO) Ashtanga este o practică provocatoare, unde zbori prin posturi. Îți asculți corpul, respirația, mintea, și înveți să le controlezi. Deși provocatoare, există ajustări potrivite nevoilor tale.

Irene te ghideaza prin Ashtanga Primary Series, o metoda din Mysore, India, iubită prin întreaga lume începand cu anii ’70.

ℹ️ Rezervă-ți locul din timp ➕ Vino cu salteaua ta sau închiriază o saltea Lululemon premium, 18 RON / clasă, rezervare pe WhatsApp la +40 775 518 487)

Clasă dinamică pentru cei cu experiență în Primary Series. Instrucțiuni limitate de asana. Accentul se pune pe fluxul colectiv, nu pe tehnica individuală.

Se predă în română sau engleză (dacă e nevoie).

🔻

(EN) Ashtanga is a challenging practice where you flow through poses. You listen to your body, your breath, your mind, and learn to control them. Although challenging, there are adjustments to suit your needs.

Irene guides you through the Ashtanga Primary Series, a method from Mysore, India, loved around the world starting from the '70s.

ℹ️ Book your spot in advance ➕ Bring your own mat or you can rent a Lululemon premium mat, 18 RON / class through WhatsApp at +40 775 518 487)

Dynamic class for those with experience in the Primary Series. Limited asana instruction. The focus is on the collective flow, not on individual technique.

Taught in English (if needed).
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR