Slow Mo(rning)
Montag, 13 September •
09:00 - 09:45
Aluna YOGA STUDIO, Hohe Warte 2, 71263 Weil der Stadt
Beschreibung
Eine wunderbar sanfte Yoga-Stunde, um ganz entspannt und in Zeitlupe in deinen Morgen zu starten.
Ungewöhnliche Reihenfolge - statt einer langen Entspannung am Ende der Stunde, fangen wir beim Slow Mo ganz entspannt mit geführten Meditations-Reisen oder Atemübungen an, steigern uns dann über lockernde Dehnhaltungen, bis zu den kraftvollen Sonnengrüßen am Ende der Stunde.
So startest du mit klarem Kopf, Beweglichkeit & voller Energie in deinen Tag!
Die Stunde eignet sich auch sehr gut für Yoga-Einsteiger.
Ungewöhnliche Reihenfolge - statt einer langen Entspannung am Ende der Stunde, fangen wir beim Slow Mo ganz entspannt mit geführten Meditations-Reisen oder Atemübungen an, steigern uns dann über lockernde Dehnhaltungen, bis zu den kraftvollen Sonnengrüßen am Ende der Stunde.
So startest du mit klarem Kopf, Beweglichkeit & voller Energie in deinen Tag!
Die Stunde eignet sich auch sehr gut für Yoga-Einsteiger.
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