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SUMMARY:Ashtanga (dirigé mais adapté)
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LOCATION:Amaté
DESCRIPTION: Pour commencer le week-end  de bonne humeur… une séance revigorante avec Angélique ou Béatriz.
Nous travaillons la série 1ère série Ashtanga Vinyasa enchainée avec plus ou moins d’explications en fonction du profil des élèves.
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