25 may. - 31 may. 2020   
lunes 25 mayo
Hora
18:00 - 19:00
Teacher
Vanessa
Ubicación
amba-amba
Aula
De Zindering

Yoga biedt een tegenwicht aan de overvolle gedachtewereld en aan al die dingen die moeten. Kinderen staan voortdurend onder druk en yoga kan hen helpen deze indrukken te verwerken. Het is een weg om tot harmonie, inzicht en balans te komen. Om gedachten onder controle te houden en onnodige lichaamsspanningen los te laten. In tegenstelling tot wat vaak gedacht wordt is kinderyoga niet zomaar “stilzitten”.Door de oefeningen in spelvorm te doen en met thema’s te werken sluit het geheel aan bij de belevingswereld van de kinderen

Van 18u tot 19u,

Compartir esto

Hora
20:00 - 21:00
Teacher
Vanessa
Ubicación
amba-amba
Aula
Buitenruimte

Yoga, buiten in den hof
- denk aan aangepaste kledij, laagjes zijn altijd interessant.
- breng zelf je dekentje mee, matje kan je van hier gebruiken.
- ook voor de waterfles zorg je zelf en helaas geen theetje achteraf
Yoga in de buitenlucht is supergezond! De buitenlucht geeft energie, blijkt goed voor je humeur, helpt stress verminderen,  en geeft een positieve invloed op zelfvertrouwen. Net wat we nodig hebben!
Als iedereen, groot of klein, focust op zorg voor zichzelf, op zorg voor de ander, en op wat amba-amba nodig heeft, dan vergroten we de verbinding en krijgt angst geen kans.

Compartir esto

lunes 25 mayo
Hora 18:00 - 19:00
Teacher Vanessa
Ubicación amba-amba
Aula De Zindering
 
Yoga biedt een tegenwicht aan de overvolle gedachtewereld en aan al die dingen die moeten. Kinderen staan voortdurend onder druk en yoga kan hen helpen deze indrukken te verwerken. Het is een weg om tot harmonie, inzicht en balans te komen. Om gedachten onder controle te houden en onnodige lichaamsspanningen los te laten. In tegenstelling tot wat vaak gedacht wordt is kinderyoga niet zomaar “stilzitten”.Door de oefeningen in spelvorm te doen en met thema’s te werken sluit het geheel aan bij de belevingswereld van de kinderen

Van 18u tot 19u,

Hora 20:00 - 21:00
Teacher Vanessa
Ubicación amba-amba
Aula Buitenruimte
 
Yoga, buiten in den hof
- denk aan aangepaste kledij, laagjes zijn altijd interessant.
- breng zelf je dekentje mee, matje kan je van hier gebruiken.
- ook voor de waterfles zorg je zelf en helaas geen theetje achteraf
Yoga in de buitenlucht is supergezond! De buitenlucht geeft energie, blijkt goed voor je humeur, helpt stress verminderen,  en geeft een positieve invloed op zelfvertrouwen. Net wat we nodig hebben!
Als iedereen, groot of klein, focust op zorg voor zichzelf, op zorg voor de ander, en op wat amba-amba nodig heeft, dan vergroten we de verbinding en krijgt angst geen kans.

martes 26 mayo
Hora
18:00 - 19:00
Teacher
Vanessa
Ubicación
amba-amba
Aula
De Wende
Lugares
Todavía 9 disponible

Compartir esto

Hora
18:00 - 19:00
Teacher
Vanessa
Ubicación
amba-amba
Aula
De Zindering
Lugares
Todavía 11 disponible

Compartir esto

Hora
20:00 - 21:00
Teacher
Vanessa
Ubicación
amba-amba
Aula
Buitenruimte
Lugares
Lugares  (1 en lista de espera)

Yoga, buiten in den hof
- denk aan aangepaste kledij, laagjes zijn altijd interessant.
- breng zelf je dekentje mee, matje kan je van hier gebruiken.
- ook voor de waterfles zorg je zelf en helaas geen theetje achteraf
Yoga in de buitenlucht is supergezond! De buitenlucht geeft energie, blijkt goed voor je humeur, helpt stress verminderen,  en geeft een positieve invloed op zelfvertrouwen. Net wat we nodig hebben!
Als iedereen, groot of klein, focust op zorg voor zichzelf, op zorg voor de ander, en op wat amba-amba nodig heeft, dan vergroten we de verbinding en krijgt angst geen kans.

Compartir esto

martes 26 mayo
Hora 18:00 - 19:00
Teacher Vanessa
Ubicación amba-amba
Aula De Wende
Lugares Todavía 9 disponible
 

Hora 18:00 - 19:00
Teacher Vanessa
Ubicación amba-amba
Aula De Zindering
Lugares Todavía 11 disponible
 

Hora 20:00 - 21:00
Teacher Vanessa
Ubicación amba-amba
Aula Buitenruimte
Lugares La clase está completa  (1 en lista de espera)
 
Yoga, buiten in den hof
- denk aan aangepaste kledij, laagjes zijn altijd interessant.
- breng zelf je dekentje mee, matje kan je van hier gebruiken.
- ook voor de waterfles zorg je zelf en helaas geen theetje achteraf
Yoga in de buitenlucht is supergezond! De buitenlucht geeft energie, blijkt goed voor je humeur, helpt stress verminderen,  en geeft een positieve invloed op zelfvertrouwen. Net wat we nodig hebben!
Als iedereen, groot of klein, focust op zorg voor zichzelf, op zorg voor de ander, en op wat amba-amba nodig heeft, dan vergroten we de verbinding en krijgt angst geen kans.

miércoles 27 mayo
Hora
07:00 - 08:15
Teacher
Vanessa
Ubicación
amba-amba
Aula
De Zindering
Lugares
Todavía 15 disponible

Compartir esto

Hora
09:00 - 10:00
Teacher
Vanessa
Ubicación
amba-amba
Aula
De Zindering
Lugares
Todavía 6 disponible

Compartir esto

Hora
10:30 - 11:15
Teacher
Vanessa
Ubicación
amba-amba
Lugares
Todavía 10 disponible

1 moment om de twee weken heel bewust voor jezelf in plannen om opnieuw te connecteren met je lichaam, met mildheid en dankbaarheid voor jezelf. En tijdens deze pauze samen met je baby even alleen maar samen zijn. Los van alles praktische 'moetjes'... We doen oefeningen voor en met je baby en tegelijkertijd ook voor jou.

Kom en speel en geniet en leer mekaar op een zachte manier steeds beter kennen.

Compartir esto

Hora
16:15 - 17:15
Teacher
Vanessa
Ubicación
amba-amba
Aula
De Wende
Lugares
Todavía 10 disponible

Compartir esto

Hora
17:30 - 18:30
Teacher
Vanessa
Ubicación
amba-amba
Aula
De Wende
Lugares
Todavía 9 disponible

Compartir esto

Hora
17:30 - 18:30
Teacher
Vanessa
Ubicación
amba-amba
Aula
De Zindering
Lugares
Todavía 9 disponible

Compartir esto

miércoles 27 mayo
Hora 07:00 - 08:15
Teacher Vanessa
Ubicación amba-amba
Aula De Zindering
Lugares Todavía 15 disponible
 

Hora 09:00 - 10:00
Teacher Vanessa
Ubicación amba-amba
Aula De Zindering
Lugares Todavía 6 disponible
 

Hora 10:30 - 11:15
Teacher Vanessa
Ubicación amba-amba
Lugares Todavía 10 disponible
 
1 moment om de twee weken heel bewust voor jezelf in plannen om opnieuw te connecteren met je lichaam, met mildheid en dankbaarheid voor jezelf. En tijdens deze pauze samen met je baby even alleen maar samen zijn. Los van alles praktische 'moetjes'... We doen oefeningen voor en met je baby en tegelijkertijd ook voor jou.

Kom en speel en geniet en leer mekaar op een zachte manier steeds beter kennen.

Hora 16:15 - 17:15
Teacher Vanessa
Ubicación amba-amba
Aula De Wende
Lugares Todavía 10 disponible
 

Hora 17:30 - 18:30
Teacher Vanessa
Ubicación amba-amba
Aula De Wende
Lugares Todavía 9 disponible
 

Hora 17:30 - 18:30
Teacher Vanessa
Ubicación amba-amba
Aula De Zindering
Lugares Todavía 9 disponible
 

jueves 28 mayo
Hora
18:00 - 19:00
Teacher
Vanessa
Ubicación
amba-amba
Aula
De wende
Lugares
Todavía 10 disponible

We leven in een tijd waar we altijd 'aan staan' Door de overprikkeling van het zenuwstelsel, is het vaak moeilijk om terug te schakelen naar ontspanningsmodus.

Yoga Nidra is een methode, waarbij er via geleide meditatie gewerkt wordt aan een complete ontspanning op zowel fysiek, mentaal, emotioneel en energistisch niveau. Alle lagen van je zijn worden aangesproken.

Letterlijk betekent het 'yogaslaap' maar eigenlijk brengt Yoga Nidra je lichaam in een diepe staat van ontspanning terwijl je geest wakker en alert blijft. Hierdoor kunnen spanningen en overtuigende gedachten die je vasthoudt ,losgelaten worden
en komen je intenties krachtiger binnen. Je lichaam en geest doen het werk waar jij met je denkende brein niet bij kunt.
Eén sessie staat gelijk aan vier uur slaap. Daarom voel je je na Yoga Nidra verfrist en uitgerust.
Je zal merken dat je beter en dieper slaapt, concentreren lukt beter, je ervaart meer rust en energie. Het is een vorm van yoga die kan helpen bij faalangst, moedeloosheid, onzekerheid en stress

Voor Yoga Nidra lig je heerlijk warm onder een dekentje op je mat en laat je je meevoeren door de stem van de lesgeefster. Je kan het niet verkeerd doen.

Compartir esto

jueves 28 mayo
Hora 18:00 - 19:00
Teacher Vanessa
Ubicación amba-amba
Aula De wende
Lugares Todavía 10 disponible
 
We leven in een tijd waar we altijd 'aan staan' Door de overprikkeling van het zenuwstelsel, is het vaak moeilijk om terug te schakelen naar ontspanningsmodus.

Yoga Nidra is een methode, waarbij er via geleide meditatie gewerkt wordt aan een complete ontspanning op zowel fysiek, mentaal, emotioneel en energistisch niveau. Alle lagen van je zijn worden aangesproken.

Letterlijk betekent het 'yogaslaap' maar eigenlijk brengt Yoga Nidra je lichaam in een diepe staat van ontspanning terwijl je geest wakker en alert blijft. Hierdoor kunnen spanningen en overtuigende gedachten die je vasthoudt ,losgelaten worden
en komen je intenties krachtiger binnen. Je lichaam en geest doen het werk waar jij met je denkende brein niet bij kunt.
Eén sessie staat gelijk aan vier uur slaap. Daarom voel je je na Yoga Nidra verfrist en uitgerust.
Je zal merken dat je beter en dieper slaapt, concentreren lukt beter, je ervaart meer rust en energie. Het is een vorm van yoga die kan helpen bij faalangst, moedeloosheid, onzekerheid en stress

Voor Yoga Nidra lig je heerlijk warm onder een dekentje op je mat en laat je je meevoeren door de stem van de lesgeefster. Je kan het niet verkeerd doen.

viernes 29 mayo  
viernes 29 mayo
Sin clases
sábado 30 mayo  
sábado 30 mayo
Sin clases
domingo 31 mayo  
domingo 31 mayo
Sin clases
25 may. - 31 may. 2020   
25 may. - 31 may. 2020