Heb jij soms precies ook niet het juiste paar schoenen aan? Je staat niet stevig in dat exemplaar waardoor je twijfelt en wankelt. Waarom niet gewoon die schoenen uittrekken en blootsvoets de yogamat betreden om je standvastigheid te laten groeien. En met een beetje Shraddha (=vertrouwen) sta je straks misschien ook heel stevig op die handen van je, hou daarbij vooral je wijsvinger en duimmuis goed geaard.

Een groet vol Abhaya 🖐 (=vrij van angst), Kate 😊