Groeiselpakket: Asana
Samedi, 22 octobre • 10:00 - 16:30
Vanessa Demeulemeester
Description
In deze module gaan we de aandacht richten op kinderyogahoudingen. Hoe kan je ze veilig en juist uitvoeren? Waar hou je rekening mee? Wat maakt een houding meer dan het nabootsten van dieren? En wat is het effect van de yogahoudingen?
Hoe 'vertaal' je de oefeningen vanuit een boek of van op yogakaartjes naar de yogamat?
En wat als je niet lenig bent? Don't Panic, ook dat is yoga :)

Durf je het aan om te sluipen als een tijger?