Basis Kinderyoga op zaterdag
Saturday, 12 October •
10:00 - 16:30
Vanessa Demeulemeester
Description
Wil je zelf ervaren en voelen wat kinderyoga met je doet? Twijfel je nog of je de hele opleiding wel zou doen? Zou je graag kinderyoga-elementen toevoegen aan je klasgebeuren, in je praktijk of bij je gezin? Wil je wel eens weten én begrijpen wat yoga met je kind doet?
Dan vormen deze 2 dagen de ideale basis.
We maken kennis met de yogafilosofie en gebruiken het yogapad als bodem voor asana's (yogahoudingen), pranayama (asemen), meditatie, yogaspel volgens de yogaleefregels, kindermassagespel
Yoga biedt een tegenwicht aan de overvolle gedachtewereld en aan onze talloze verplichtingen. Het is een weg om tot harmonie, inzicht en balans te komen. Om gedachten onder controle te houden en onnodige lichaamsspanningen los te laten. Dit geldt ook voor kinderen en tieners.
Spelend, bewegend en ontmoetend leren kinderen hun eigen kracht, balans, zelfvertrouwen, flexibel zijn en focus te ontdekken of terug te vinden.
Mindful, heel bewust, Heartful, intens maar vooral Playful, eenvoudig, kinderlijk.
minipakket
basis kinderyoga 2 dagen
groeipakket: kinderasana
groeipakket: kindermeditatie
groeipakket: kinderasana
groeipakket: asemen
opleidingspakket: ky-teacher
minipakket +
groeipakket: mandala
groeipakket: verbinding
groeipakket:optie kleuters
groeipakket: optie tieners
groeipakket: evaluatiedag
Dan vormen deze 2 dagen de ideale basis.
We maken kennis met de yogafilosofie en gebruiken het yogapad als bodem voor asana's (yogahoudingen), pranayama (asemen), meditatie, yogaspel volgens de yogaleefregels, kindermassagespel
Yoga biedt een tegenwicht aan de overvolle gedachtewereld en aan onze talloze verplichtingen. Het is een weg om tot harmonie, inzicht en balans te komen. Om gedachten onder controle te houden en onnodige lichaamsspanningen los te laten. Dit geldt ook voor kinderen en tieners.
Spelend, bewegend en ontmoetend leren kinderen hun eigen kracht, balans, zelfvertrouwen, flexibel zijn en focus te ontdekken of terug te vinden.
Mindful, heel bewust, Heartful, intens maar vooral Playful, eenvoudig, kinderlijk.
minipakket
basis kinderyoga 2 dagen
groeipakket: kinderasana
groeipakket: kindermeditatie
groeipakket: kinderasana
groeipakket: asemen
opleidingspakket: ky-teacher
minipakket +
groeipakket: mandala
groeipakket: verbinding
groeipakket:optie kleuters
groeipakket: optie tieners
groeipakket: evaluatiedag
Share this class
Email
Facebook
Twitter
Linkedin
Whatsapp