Yoga Vinyasa | Mobilité du dos * 1 heure
América Hevia Jiménez21 juillet 2026 • Durée: 1 Heure, 2 Minutes
Dans cette séance de Vinyasa Flow, nous explorerons des mouvements fluides et conscients pour mobiliser l'ensemble de la colonne vertébrale, délier les tensions du dos et retrouver davantage d'aisance dans nos mouvements quotidiens.