BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Qi-yinyoga
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260523T093000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260523T104500
LOCATION:Anahata Nijmegen, van Trieststraat 14
DESCRIPTION: Qi-yin is een combinatie van Qigong, yinyoga en somatische bewegingen. We werken vanuit het zenuwstelsel en laten ons inspireren door de Chinese geneeskunde en de 5 elementenleer (seizoenen en meridianen).

De les is grotendeels zittend of liggend op de mat, met afwisselend rustige Qigong bewegingen in stand. Je beweegt met aandacht en adem, zodat spanning kan verzachten en je weer meer in contact komt met je lichaam.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR