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SUMMARY:Hatha Yoga
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LOCATION:La Maison de l'Alchimiste
DESCRIPTION: Le Hatha Yoga est une pratique traditionnelle qui invite à explorer les postures en profondeur grâce à un maintien de plusieurs respirations. Ce cours permet de renforcer le corps, d'améliorer la souplesse et la posture, tout en favorisant la détente et la concentration.
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