Gentle Hatha mit Adjustments - Nadine
2025-11-11 19:00 - 20:00 (Europe/Zurich) | Moosstrasse 8, 6003 Luzern
Es ist ein Verbinden von fliessenden Abläufen und Asanas, welche mehrere Atemzüge gehalten werden, um deinen Körper und Geist ganz ankommen zu lassen. Mittels Hands On und Adjustments wirst du zudem in den Haltungen sanft begleitet und kannst so in deine persönliche Ausrichtung (dein persönliches Alignment) finden.
