BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:BINNEN LIVE & ONLINE- dru yoga
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20230727T093000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20230727T110000
LOCATION:Ananda Yoga, Boomberglaan 18, Hilversum
DESCRIPTION: Vanwege de weersvoorspelling wordt deze les vandaag binnen gegeven. Van mei t/m augustus wordt deze les bij mooi weer buiten gegeven. Bij slecht weer verplaatsen we de les naar binnen en krijg je daarvan bericht als je je hebt ingeschreven. Dru yoga wordt wel gezien als de yoga van het hart en kenmerkt zich door vloeiende bewegingen en oefenreeksen op muziek. Het is een hele bewegelijke vorm van yoga, die zowel dynamisch is als verstillend. Naast de vloeiende reeksen, is er in dru yoga ook aandacht voor asana's, pranayama (adembeheersing), diepe ontspanning, mudra's (handhoudingen), visualisatie en meditatie.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR