BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:BUITEN - vinyasa flow yoga
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20230909T091500
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20230909T103000
LOCATION:Land en Boschzigt, Leeuwenlaan 11 's Graveland
DESCRIPTION: Vanwege de mooie nazomer gaan we nog even door met de buitenlessen. In elk geval deze week. Vinyasa flow yoga is een intensieve yogavorm waarbij de lichaamshoudingen (asana's) met elkaar verbonden worden in een aantal vloeiende bewegingen. Je beweegt van de ene asana in de andere in een flow, op het ritme van de adem. Vinyasa flow yoga is gericht op het ontwikkelen van kracht en flexibiliteit in het lichaam en het tot rust komen van de geest.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR