BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:LIVE & ONLINE  - yin yoga
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20240529T110000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20240529T121500
LOCATION:Ananda Yoga, Boomberglaan 18, Hilversum
DESCRIPTION: Op woensdag 29 mei wordt deze les gegeven door Janita ipv Barbara. Dit is een live les in de bovenzaal die tevens online te volgen is via Zoom. Yin yoga is een rustige, meditatieve yogavorm waarbij je gedurende lange tijd in één houding blijft. Het verenigt inzichten uit de Chinese geneeskunst, yoga en mindfulness en is gebaseerd op de meridiaan-theorie. De innerlijke houding bij yin yoga is er één van wachten, ontspannen, luisteren, voelen, loslaten en in het moment zijn.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR