BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:LIVE & ONLINE  - Hatha & Yoga Nidra
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20241212T200000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20241212T211500
LOCATION:Ananda Yoga, Boomberglaan 18, Hilversum
DESCRIPTION: Op do 12 december geeft Charlotte de les ipv Klara en is het een Hatha en Yoga Nidra les ipv Mindfulness yoga. Dit is een live les in onze bovenzaal die ook online is te volgen. In deze les wordt hatha en yoga nidra gecombineerd. Hatha is de klassieke, traditionele yoga waarin het gaat om balans tussen in-, en ontspanning. In yoga nidra komt je in een diepe staat van ontspanning waardoor lichaam en geest de tijd krijgen te herstellen en op te laden.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR