BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:LIVE & ONLINE  - hatha yoga
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20241230T201500
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20241230T213000
LOCATION:Ananda Yoga, Boomberglaan 18, Hilversum
DESCRIPTION: Op maandag 30 december geeft Marian deze mindful hatha yogales  ipv Klara. Dit is een live les in onze bovenzaal die tevens online te volgen is via Zoom. Hatha yoga is de klassieke, traditionele yoga. Bij hatha yoga gaat het om balans tussen activiteit en rust. Actieve houdingen en bewegingen worden afgewisseld met passieve houdingen en bewegingen. In de lessen is aandacht voor de adem, inspanning en ontspanning.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR