BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:LIVE & ONLINE - dru yoga
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20250130T093000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20250130T110000
LOCATION:Ananda Yoga, Boomberglaan 18, Hilversum
DESCRIPTION: Vandaag is deze les, wegens ziekte, samengevoegd met de hatha les van 09.15 uur en is er dus geen online les. Onze excuses. 
Dru yoga wordt wel gezien als de yoga van het hart en kenmerkt zich door vloeiende bewegingen en oefenreeksen op muziek. Het is een hele bewegelijke vorm van yoga, die zowel dynamisch is als verstillend. Naast de vloeiende reeksen, is er in dru yoga ook aandacht voor asana's, pranayama (adembeheersing), diepe ontspanning, mudra's (handhoudingen), visualisatie en meditatie.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR