BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:LIVE & ONLINE - hatha & yoga nidra
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20250131T111500
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20250131T123000
LOCATION:Ananda Yoga, Boomberglaan 18
DESCRIPTION: Op vrijdag 31 januari geeft Charlotte deze les ipv Britta. Dit is een live les in onze bovenzaal die tevens online te volgen is via Zoom. Een speciale les waarin hatha yoga en yoga nidra gecombineerd worden. Hatha yoga is de klassieke, traditionele yoga waarin het gaat om balans tussen inspanning en ontspanning. In yoga nidra komt je in een diepe staat van ontspanning waardoor lichaam en geest de tijd krijgen om te herstellen en op te laden.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR