BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Hatha yoga
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260301T091500
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260301T103000
LOCATION:Ananda Yoga, Boomberglaan 18
DESCRIPTION: Op 1 maart geeft Sigrid de les.  Deze les wordt in onze bovenzaal gegeven en is ook online te volgen via Zoom. Hatha yoga is de klassieke traditionele yoga. Bij hatha yoga gaat het om de balans tussen activiteit en rust. Dynamische houdingen en bewegingen worden afgewisseld met statische houdingen. In de lessen is aandacht voor de adem, inspanning en ontspanning.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR