BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Hatha yoga
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260419T091500
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260419T103000
LOCATION:Ananda Yoga, Boomberglaan 18
DESCRIPTION: Op 19 april geeft Sigrid deze les.  Deze les wordt in onze bovenzaal gegeven en is ook online te volgen via Zoom. Hatha yoga is de klassieke traditionele yoga. Bij hatha yoga gaat het om de balans tussen activiteit en rust. Dynamische houdingen en bewegingen worden afgewisseld met statische houdingen. In de lessen is aandacht voor de adem, inspanning en ontspanning.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR