BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:BUITEN LES - dru yoga
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20200625T093000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20200625T104500
LOCATION:Landgoed Hilverbeek, Leeuwenlaan 11, 's Graveland
DESCRIPTION: Ivm de warmte wordt deze les op do 25 juni gegeven in de wijngaard in de schaduw van de grote notenbomen. Dru yoga wordt wel gezien als de yoga van het hart en kenmerkt zich door vloeiende bewegingen en oefenreeksen op muziek. Het is een hele bewegelijke vorm van yoga, die zowel dynamisch is als verstillend. Naast de vloeiende reeksen, is er in dru yoga ook aandacht voor asana's, pranayama (adembeheersing), diepe ontspanning, mudra's (handhoudingen), visualisatie en meditatie.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR