BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:ANANDA LES - hatha yoga
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20200912T090000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20200912T101500
LOCATION:Ananda Yoga, Boomberglaan 18, Hilversum
DESCRIPTION: Deze les wordt op za 12 sept gegeven door Sigrid. Normaliter wordt de les gegeven door Atul, Engelstalig. Hatha yoga is de klassieke, traditionele yoga. Bij hatha yoga gaat het om balans tussen activiteit en rust. Actieve houdingen en bewegingen worden afgewisseld met passieve houdingen en bewegingen. In de lessen is aandacht voor de adem, inspanning en ontspanning.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR