BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:ANANDA LES - hatha yoga
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20200919T090000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20200919T101500
LOCATION:Ananda Yoga, Boomberglaan 18, Hilversum
DESCRIPTION: Op zaterdag 19 september wordt deze les gegeven door Sigrid. Zij vervangt Atul. Dit is een live les in onze bovenzaal die tevens online te volgen is via Zoom. Hatha yoga is de klassieke, traditionele yoga. Bij hatha yoga gaat het om balans tussen activiteit en rust. Actieve houdingen en bewegingen worden afgewisseld met passieve houdingen en bewegingen. In de lessen is aandacht voor de adem, inspanning en ontspanning.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR