BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:ANANDA & ONLINE - hatha yoga
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20201212T090000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20201212T101500
LOCATION:Ananda Yoga, Boomberglaan 18, Hilversum
DESCRIPTION: Van 12 dec t/m 6 feb geeft Sigrid deze les ipv Atul. Dit is een live les in onze bovenzaal die tevens online te volgen is via Zoom. Hatha yoga is de klassieke, traditionele yoga. Bij hatha yoga gaat het om balans tussen activiteit en rust. Actieve houdingen en bewegingen worden afgewisseld met passieve houdingen en bewegingen. In de lessen is aandacht voor de adem, inspanning en ontspanning.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR