BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:BUITEN LES - vinyasa flow
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20200620T090000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20200620T101500
LOCATION:Land en Boschzigt, Leeuwenlaan 34, 's Graveland
DESCRIPTION: Deze les wordt op zaterdag 20 juni gegeven in de boomgaard ipv de wijngaard door Joyce ipv door Cynthia. Vinyasa flow yoga is een actieve yogavorm waarbij de lichaamshoudingen (asana's) met elkaar verbonden worden in een aantal vloeiende bewegingen. Je beweegt van de ene asana in de andere in een flow, op het ritme van de adem. Vinyasa flow yoga is gericht op het ontwikkelen van kracht en flexibiliteit in het lichaam en het tot rust komen van de geest.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR